Sintomas de gripe: como identificar e aliviar o desconforto?
Conheça os principais sintomas de gripe e suas fases, entenda a diferença para o resfriado e saiba como aliviar a partir de estratégias simples.
Por Mantecorp Saúde
28/10/2025 - Última atualização: 28/10/2025
Dores no corpo, febre e aquele mal-estar generalizado. Geralmente, esses são os primeiros sintomas de gripe ¹.
Apesar de ser considerada simples em muitos casos, a gripe pode trazer desconforto significativo e até complicações se não for tratada corretamente, principalmente em crianças, idosos e pessoas com imunidade baixa ¹.
Reconhecer os sintomas e diferenciá-los de outras condições, como o resfriado, é fundamental para saber como agir. Neste conteúdo, você vai entender quanto tempo dura a gripe, como aliviar e de que maneira Neosaldina pode ajudar ¹.
Resumo
- Os principais sintomas de gripe são: febre alta súbita, calafrios, dor de cabeça intensa, dores musculares, fadiga, tosse seca e dor de garganta ¹.
- A gripe surge de forma rápida, com febre alta e dores intensas no corpo, enquanto o resfriado apresenta sintomas mais leves, como coriza, espirros e congestão nasal. A gripe costuma deixar a pessoa debilitada, ao contrário do resfriado comum ³.
- Para aliviar a gripe, recomenda-se repouso, boa hidratação e uso de medicamentos sintomáticos sob orientação médica, como analgésicos e antitérmicos, para reduzir a febre e a dor. Inalações e chás podem ajudar no conforto respiratório ².
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Quais são os sintomas de gripe?
A gripe geralmente começa de forma súbita. Os sintomas mais comuns incluem febre alta, calafrios, dor de cabeça, dores musculares, fadiga intensa, dor de garganta e tosse seca. Diferentemente de outras viroses, a gripe costuma deixar a pessoa bastante debilitada, com vontade de repousar ¹.
É importante ressaltar que nem todos apresentam os mesmos sinais. Em algumas pessoas, a gripe pode vir acompanhada de congestão nasal, coriza e perda de apetite. Em crianças, a irritabilidade e a sonolência excessiva também são indícios frequentes ¹.
Como saber se é gripe ou resfriado?
Muitas vezes, os sintomas se confundem. No entanto, a gripe surge de forma repentina, com febre alta e dores fortes pelo corpo. Já o resfriado tende a ser mais leve, com nariz entupido, coriza, espirros e mal-estar discreto ³.
Enquanto o resfriado raramente deixa a pessoa de cama, a gripe costuma comprometer as atividades diárias, exigindo repouso e cuidados específicos ³.
Quanto tempo dura a gripe?
Em geral, os sintomas de gripe duram entre 5 e 7 dias, mas a sensação de cansaço pode permanecer por até duas semanas. Pessoas com imunidade enfraquecida podem apresentar desconfortos mais prolongados. Cuidados adequados, como repouso e hidratação, ajudam o corpo a se recuperar mais rapidamente ².
Quais são as fases da gripe?
Os sintomas de gripe costumam passar por três fases 1, 2:
- início súbito: febre, calafrios e dor de cabeça intensa;
- fase aguda: tosse seca, dor muscular, fadiga e mal-estar generalizado;
- recuperação: os sintomas diminuem, mas a fraqueza pode persistir.
Compreender essas fases ajuda a lidar melhor com o processo de recuperação ¹.
Por que a gripe causa dores no corpo e febre?
A febre e as dores corporais acontecem porque o corpo está reagindo ao vírus. O sistema imunológico libera substâncias para combater a infecção, o que provoca inflamação. Adicionalmente, esse processo gera calor (febre) e desconforto muscular. Tais sintomas, apesar de incômodos, indicam que o organismo está trabalhando para eliminar o agente causador da gripe ¹.
Como é a febre infantil?
Nas crianças, a febre pode se manifestar mais intensamente e ultrapassar 38 °C. É comum que elas fiquem irritadas, sonolentas ou recusem a alimentação. Se o estado febril persistir ou vier acompanhado de sintomas, como dificuldade para respirar, convulsões ou sonolência excessiva, é fundamental procurar atendimento médico imediatamente ².
Como aliviar a gripe?
Embora não exista cura imediata, alguns cuidados ajudam a aliviar os sintomas de gripe, como 1, 2:
- repouso, essencial para a recuperação;
- hidratação constante com água, chás e sopas auxilia na reposição de líquidos;
- medicamentos sob orientação profissional, como antitérmicos e analgésicos, também são úteis;
- manter uma alimentação equilibrada, com frutas e legumes ricos em vitaminas, fortalece a imunidade e acelera o processo de recuperação.
Faz mal tomar gelado com gripe?
Não há evidências científicas de que bebidas geladas piorem a gripe. O que pode acontecer é o desconforto aumentar, já que líquidos gelados irritam temporariamente a garganta inflamada. Por isso, a recomendação é optar por bebidas mornas ou em temperatura ambiente, que favorecem a sensação de alívio 1, 2.
Quantos graus é febre?
Em adultos, a temperatura corporal média varia entre 36,1 °C e 37,2 °C. Quando a medição ultrapassa 37,8 °C, já se considera febre. Temperaturas mais altas, acima de 38,5 °C, geralmente sinalizam a presença de processos infecciosos ou inflamatórios 1, 2.
Febre acima de 40 °C deve ser tratada como urgência médica, pois pode gerar complicações graves para o organismo 1, 2.
Posso tomar dipirona para febre?
O uso da dipirona para febre é muito comum, pois tem efeito antipirético comprovado. Em geral, é considerada segura quando utilizada nas doses corretas e por períodos curtos. É fundamental seguir a posologia indicada, levando em conta idade, peso corporal e condição clínica do paciente 4.
Grávida pode tomar dipirona?
A dipirona deve ser usada na gravidez com cautela e somente sob orientação médica, especialmente no terceiro trimestre, quando o risco de complicações para o bebê aumenta. O uso só é considerado em casos realmente necessários, em que os benefícios superam os riscos 4.
Neosaldina DIP serve para sintomas de gripe?
A Neosaldina DIP pode ajudar a aliviar os desconfortos comuns de uma gripe, como febre e dor, pois contém dipirona monoidratada em sua formulação 4.
O medicamento é indicado principalmente para o alívio de dores de intensidade leve a moderada. Neosaldina DIP deve ser usada com cautela e sempre conforme orientação médica 4.
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Neosaldina DIP. Comprimido. Dipirona monoidratada. MS 1.7817.0912 Indicações: analgésico e antitérmico. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Setembro/2025.
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