PICs: o que são as Práticas Integrativas e Complementares?

Prevenir agravos à saúde e apoiar tratamentos para recuperar a saúde: esses são os dois principais pilares das PICs, as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, implementadas no Sistema Único de Saúde (SUS) no Brasil ¹.

Por meio de 29 abordagens terapêuticas, como acupuntura e yoga, o programa inclui ações que visam promover a saúde integral, com base em aspectos físicos, emocionais, mentais e sociais de cada pessoa. E tudo de forma gratuita para a população ¹.

Também oferecem aos profissionais do SUS oportunidades de capacitação, por meio de cursos e especializações desenvolvidos em parceria com universidades ¹,².

Para entender melhor o que são as PICs, quais atividades estão disponíveis e como atuar profissionalmente no programa, continue a leitura!

Resumo

• As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs) são oferecidas gratuitamente pelo SUS para prevenção da piora da saúde e promoção do bem-estar. O programa inclui 29 modalidades diferentes, como acupuntura, yoga e meditação ¹^,²^,⁴. 
• Regulamentadas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), são reconhecidas pela OMS como parte das Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas ¹^,³. 
• Diversos profissionais de saúde, como médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos e biólogos, podem realizar as PICs, desde que capacitados e certificados ⁵. 
• Os benefícios dessas práticas incluem melhoria da qualidade de vida, redução do estresse, alívio de sintomas crônicos, fortalecimento imunológico e incentivo ao autocuidado, sempre como complemento ao tratamento médico convencional ¹^,⁵. 
  
  

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O que são PICs?

As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde são abordagens terapêuticas oferecidas pelo SUS que contribuem para prevenir agravos à saúde, promover o bem-estar e apoiar a recuperação. Dessa forma, partem de uma visão integral do cuidado ¹. Entre alguns exemplos de práticas estão a acupuntura, a fitoterapia, a meditação, a yoga e o Reiki ²^,⁴.

Essas condutas são reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como parte das Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas (MTCI) e, no Brasil, foram regulamentadas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). Essa política garante a oferta gratuita de 29 modalidades diferentes na rede pública de saúde ¹.

Atualmente, o alcance das PICs no SUS é expressivo: 8.239 estabelecimentos de saúde na Atenção Primária oferecem atendimentos individuais e coletivos, distribuídos em 54% dos municípios brasileiros. Assim, cobre os 27 estados, o Distrito Federal e todas as capitais ².

Na divisão por níveis de atenção, a maioria dos procedimentos se concentra na Atenção Básica (78%), seguida pela média complexidade (18%) e pela alta complexidade (4%). Somente nas Unidades Básicas de Saúde, acontecem aproximadamente 2 milhões de atendimentos anuais ².

Quais são as práticas institucionalizadas através da PNPIC?

A PNPIC, criada em 2006, oferece dezenas de práticas, como apiterapia, aromaterapia, ayurveda, biodança, cromoterapia, homeopatia, Medicina Tradicional Chinesa, meditação, musicoterapia, quiropraxia, terapia comunitária, florais e yoga ³^,⁴.

Diante da diversidade de tratamentos alternativos, a PNPIC se tornou um marco para a ampliação do olhar integral sobre o paciente ³.

Confira abaixo quais são as práticas institucionalizadas através da PNPIC, disponíveis para profissionais e pacientes.

1. Apiterapia

Utiliza produtos derivados das abelhas, como mel, própolis e apitoxina, para fins terapêuticos e de promoção da saúde ⁴.

2. Aromaterapia

Emprega óleos essenciais extraídos de plantas medicinais para favorecer o equilíbrio físico, mental e emocional ⁴.

3. Arteterapia

Recurso terapêutico que utiliza atividades artísticas para apoiar processos de saúde mental e bem-estar ⁴.

4. Ayurveda

Sistema indiano tradicional que combina plantas medicinais, massagens, alimentação e práticas corporais no cuidado integral da saúde ⁴.

5. Biodança

Atividade em grupo com música e movimento, voltada à integração afetiva e ao equilíbrio orgânico ⁴.

6. Bioenergética

Prática que associa exercícios corporais e respiração para favorecer expressão emocional e alívio de tensões ⁴.

7. Constelação Familiar

Abordagem terapêutica sistêmica que busca compreender dinâmicas familiares ligadas a problemas de saúde física e mental ⁴.

8. Cromoterapia

Utiliza as cores do espectro solar como recurso complementar para restaurar o equilíbrio energético do corpo ⁴.

9. Dança Circular

Prática coletiva baseada em danças tradicionais em roda, que promove integração e bem-estar ⁴.

10. Geoterapia

Faz uso de argilas, lamas e minerais no cuidado físico e no equilíbrio energético ⁴.

11. Hipnoterapia

Aplica técnicas de indução hipnótica para apoiar o manejo de sintomas físicos e emocionais ⁴.

12. Homeopatia

Utiliza medicamentos preparados a partir de substâncias naturais em doses ultradiluídas. Seu princípio é estimular a capacidade de autorregulação do organismo para recuperar o equilíbrio da saúde ⁴.

13. Imposição de mãos

Prática que busca restabelecer o equilíbrio energético por meio da transmissão de energia vital ⁴.

14. Medicina antroposófica

Integra práticas médicas convencionais e recursos terapêuticos inspirados na antroposofia ⁴.

15. Medicina Tradicional Chinesa

Abrange técnicas, como acupuntura, moxabustão e auriculoterapia, baseadas no equilíbrio energético ⁴.

16. Meditação

Exercício mental que promove concentração, autorregulação emocional e redução do estresse ⁴.

17. Musicoterapia

Utiliza a música e seus elementos como recurso terapêutico para saúde física e mental ⁴.

18. Naturopatia

Aplica métodos naturais diversos para prevenção de doenças e fortalecimento do organismo ⁴.

19. Osteopatia

Baseia-se em técnicas manuais voltadas à mobilidade e ao equilíbrio musculoesquelético ⁴.

20. Ozonioterapia

Emprega a mistura de oxigênio e ozônio com diferentes aplicações de uso terapêutico ⁴.

21. Fitoterapia

Utiliza plantas medicinais e preparações farmacêuticas como recurso de tratamento complementar ⁴.

22. Quiropraxia

Atua no diagnóstico e tratamento de disfunções musculoesqueléticas por meio de ajustes manuais do corpo ⁴.

23. Reflexoterapia

Estimula pontos reflexos nos pés, nas mãos e nas orelhas para favorecer o equilíbrio do organismo ⁴.

24. Reiki

Prática de imposição de mãos voltada à harmonização energética e ao bem-estar ⁴.

25. Shantala

Massagem para bebês e crianças que fortalece vínculos e favorece o desenvolvimento saudável ⁴.

26. Terapia Comunitária Integrativa

Atividade coletiva que estimula apoio social, troca de experiências e fortalecimento comunitário ⁴.

27. Terapia de florais

Emprega essências florais como recurso complementar para equilíbrio emocional ⁴.

28. Termalismo Social/Crenoterapia

Utiliza águas minerais com propriedades terapêuticas em apoio ao cuidado da saúde ⁴.

29. Yoga

Prática corporal e mental que integra posturas, respiração e meditação para a saúde integral ⁴.

Quais profissionais podem fazer PICs?

Diferentes profissionais da área de saúde que atuam no SUS podem realizar as práticas conforme a modalidade escolhida e a capacitação exigida ⁵.

É fundamental que cada profissional faça um treinamento específico e obtenha a certificação reconhecida para atuar em cada tipo de PIC. Afinal, a regulamentação do programa define critérios de inclusão, atualização e capacitação dos profissionais ⁵.

Portanto, a integração com o cuidado convencional segue uma abordagem multiprofissional, o que permite aos profissionais trabalharem em equipe para atender às necessidades individuais dos usuários do SUS ⁵.

Após descobrir quais profissionais podem fazer PICs, confira os benefícios dessas práticas tanto para as equipes quanto para os pacientes ⁵.

Quais os benefícios das Práticas Integrativas e Complementares?

Essas práticas oferecem uma série de benefícios quando integradas ao tratamento convencional, pois promovem uma abordagem humanizada e interdisciplinar, voltada ao cuidado contínuo ¹.

Entre as principais vantagens estão ¹^,⁵:

• melhora da qualidade de vida e bem-estar físico e emocional;
• redução do estresse e da ansiedade;
• alívio de sintomas crônicos e promoção da saúde;
• fortalecimento do sistema imunológico;
• equilíbrio do corpo e da mente;
• prevenção de doenças e incentivo ao autocuidado.
  
  

É importante reforçar que as PICs são complementares e não substituem tratamentos médicos convencionais ¹.

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