Como coletar fezes para exame? Guia com dicas e cuidados

Pense no seu intestino como um painel de controle do corpo que mostra o que está funcionando bem e envia sinais de alerta sempre que uma função do organismo precisa de atenção. Nesse contexto, saber como coletar fezes para exame é um passo essencial para cuidar da sua saúde de forma consciente e responsável.

Afinal, alterações na evacuação, desde mudanças na cor, consistência ou odor, até a presença de muco ou sangue, podem indicar desequilíbrios na microbiota ou inflamações mais sérias ^3,4.

Embora a ideia de lidar com fezes seja desconfortável, o processo é simples e rápido, e pode fazer toda a diferença para um diagnóstico preciso ^1,2.

Portanto, ao seguir algumas orientações práticas, você consegue transformar essa tarefa em um cuidado cotidiano com o seu corpo ^1,2.

A seguir, você verá que o procedimento é fácil de executar e totalmente seguro. Basta estar atento às orientações e seguir cada etapa com cuidado. Para começar, entenda o que é o exame de fezes e para que serve. Acompanhe!

Resumo

• Saber como coletar fezes para exame é essencial para obter diagnósticos confiáveis e cuidar da saúde intestinal ^1,2.
• O exame de fezes permite identificar infecções, inflamações, desequilíbrios da microbiota e sangramentos ocultos ¹.
• Entre os tipos mais comuns estão o exame parasitológico de fezes (EPF), a coprocultura e a pesquisa de sangue oculto ^1,2.
• A coleta correta envolve higiene adequada, uso de frasco estéril, retirada de amostras de diferentes pontos e armazenamento apropriado ^1,2.
• No laboratório, as fezes passam por avaliação macroscópica, análise microscópica, culturas e testes químicos ou imunológicos ^1,2.

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O que é o exame de fezes?

O exame de fezes é um conjunto de análises laboratoriais feitas a partir de uma pequena amostra do material evacuado. A análise permite investigar infecções por parasitas, como vermes, além de vírus e bactérias, avaliar inflamações do trato digestivo, identificar sangramentos microscópicos, verificar digestão e absorção de nutrientes e até observar sinais de desequilíbrios da microbiota ¹.

Geralmente, o médico o solicita em casos de diarreia persistente, dor abdominal, sangue nas fezes, perda de peso sem explicação, suspeita de parasitoses, acompanhamento de doenças intestinais ou como parte de um check-up rotineiro ¹.

Antes de saber como coletar fezes para exame, confira quais alterações a análise laboratorial pode identificar.

O que o exame pode mostrar?

Em geral, pode mostrar ¹:

• infecções: presença de ovos/parasitas, bactérias patogênicas, toxinas e antígenos;
• inflamação: marcadores, como calprotectina, podem sugerir doença inflamatória intestinal;
• sangramentos: o exame de sangue oculto detecta perdas imperceptíveis a olho nu;
• função digestiva: gordura fecal, fibras e outros resíduos sinalizam má digestão ou problemas na absorção de nutrientes;
• microbiota: algumas análises indicam desequilíbrios que podem orientar condutas clínicas.

Quais são os tipos de exames de fezes?

Os tipos de exames de fezes mais solicitados são:

• Exame Parasitológico de Fezes (EPF) ²;
• Coprocultura ¹;
• Pesquisa de sangue oculto nas fezes ¹.

Entenda!

Exame Parasitológico de Fezes (EPF)

É o “clássico” para investigar vermes e protozoários, como Giardia, Entamoeba e helmintos. O laboratório observa a amostra em busca de ovos, cistos e larvas, e pode pedir coleta em dias alternados (geralmente 2 a 3 amostras), porque a eliminação dos parasitas é intermitente ².

O médico costuma solicitar esse exame, também chamado de Exame Protoparasitológico de Fezes, em quadros de diarreia, dor abdominal, distensão, perda de peso ou surtos em coletividades. Além disso, serve para controle de tratamento ².

Coprocultura

Avalia a presença de bactérias patogênicas, como Salmonella, Shigella e algumas linhagens de Campylobacter. O laboratório semeia a amostra em meios de cultura para ver se há crescimento de microrganismos e, quando positivo, geralmente realiza um teste de sensibilidade a antimicrobianos ¹.

É um tipo de exame comum em casos de diarreia, surtos alimentares, diarreias com muco e sangue, ou quando o profissional de saúde suspeita de infecções bacterianas ¹.

Pesquisa de sangue oculto nas fezes

Esse exame detecta quantidades microscópicas de sangue que não aparecem a olho nu. Ou seja, são imperceptíveis nas fezes do dia a dia. Em geral, o médico o solicita para rastreamento ou diante de anemia, alteração do hábito intestinal e outros sinais de alerta ¹.

É importante saber que um resultado positivo no exame de sangue oculto nas fezes não fecha diagnóstico, mas indica a necessidade de investigação, como por colonoscopia, para identificar a origem do sangramento ¹.

A seguir, saiba como o exame de fezes é feito no laboratório e prepare-se para a coleta.

Como o exame de fezes é feito no laboratório?

Um bom exame começa em casa, portanto, siga as orientações ^1,2:

1. Higiene e preparo

• Lave bem as mãos antes e depois de todo o processo ^1,2;
• Evite contaminar a amostra com urina, água do vaso, papel higiênico, sabonete ou outros resíduos ^1,2;
• Se estiver no período menstrual, converse com o laboratório, pois pode haver orientações específicas, como adiar a coleta ^1,2.

2. Utensílios necessários

• Use frasco coletor estéril com tampa de rosca e, preferencialmente, pazinha acoplada, que o próprio laboratório fornece ^1,2;
• Apoio para coletar, com papel filme sobre o vaso, coletor descartável, saco limpo na borda do vaso ou comadre ^1,2;
• Etiqueta com nome completo, data e horário da coleta, conforme padrão do laboratório ^1,2.

3. Como coletar corretamente

• Evacue em um suporte limpo e seco (não no vaso com água) ^1,2;
• Com a pazinha, retire pequenas porções de áreas diferentes das fezes (se houver muco ou outras texturas, inclua na coleta) ^1,2;
• Encha até a marca do frasco (quando existir) ou aproximadamente 1/3 do volume;
• Feche bem para evitar vazamento e contaminação ^1,2.

4. Armazenamento da amostra

• Siga a orientação do seu laboratório. Em alguns casos, a amostra pode permanecer refrigerada (entre 3 ^°C e 5 ^°C) por algumas horas até a entrega ²;
• Evite temperaturas elevadas e exposição ao sol ².

5. Tempo para entrega no laboratório

• Leve o quanto antes, idealmente em até 2 a 4 horas após a coleta para a maioria dos testes de rotina ^1,2;
• Alguns exames aceitam prazos maiores com meio conservante, mas confirme com o laboratório ^1,2;
• Se o pedido incluir coletas em dias diferentes, mantenha cada frasco com a identificação correta, conforme a instrução ^1,2.
• Quando as fezes chegam ao laboratório, passam por uma série de análises que ajudam a identificar alterações e possíveis causas de sintomas gastrointestinais ^1,2.

Como coletar fezes para exame? Passo a passo

1. Retire o frasco estéril no laboratório e leia as instruções;
2. Prepare o local (proteja o vaso para não misturar com água e urina);
3. Evacue naturalmente, sem laxantes (a menos que o médico indique);
4. Colete com pazinha pontos diferentes das fezes;
5. Feche, identifique e refrigere (se recomendado);
6. Entregue no laboratório e aguarde o prazo para o resultado.
   
   

Dicas para uma coleta sem erros

Tão importante quanto os cuidados na hora da coleta é preparar-se bem para o exame. Portanto ^1,2:

• Evite laxantes, antiácidos, antibióticos e anti-inflamatórios antes da coleta. Alguns exames, inclusive, exigem suspensão temporária da medicação;
• Informe medicamentos em uso, viagens recentes, contato com surtos gastrointestinais;
• Para crianças e idosos, use comadre/coletor e, sempre que possível, facilite o processo com calma e privacidade;
• Se o pedido for para mais de um tipo de exame, pergunte se é necessário um frasco diferente ou meio conservante.

Agora que você já sabe como coletar fezes para exame, confira algumas dicas para cuidar da saúde do seu intestino no dia a dia.

Cuide da sua saúde intestinal e viva melhor

O intestino é peça-chave do bem-estar, pois participa da digestão e absorção de nutrientes, abriga grande parte do sistema imunológico e dialoga com o sistema nervoso por meio do eixo intestino-cérebro ^3,4.

Dessa forma, manter bons hábitos diários, com alimentação rica em fibras, hidratação adequada, sono de qualidade, manejo do estresse e atividade física, ajuda a preservar o equilíbrio da microbiota, para uma rotina mais tranquila e saudável ^3,4.

Afinal, quando a flora intestinal passa por algum desequilíbrio, seu corpo logo sente: com excesso de gases, distensão abdominal, constipação, diarreia e até mesmo quadros inflamatórios ^3,4.

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Até aqui, você aprendeu como coletar fezes para exame, conheceu os principais tipos de análises laboratoriais e conferiu dicas para cuidar melhor da sua microbiota.

Portanto, converse com seu médico ou nutricionista sobre a melhor forma de uso e inclua Tamarine Probium na rotina como parte de um cuidado integral com a saúde intestinal ⁵.

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